9 способов повысить результативность бросков, не меняя их структуры
- Создано 04.12.2013 21:40
- Категория: Секреты мастерства
- Просмотров: 4034
Вносить изменения в механику броска в ходе сезона не лучшая идея, хотя бы потому, что это влечет за собой снижение результативности. Что можно сделать, чтобы этого не случилось? Вот несколько проверенных практикой рекомендаций (по методике известного специалиста по броскам Джея Вольфа).
Штрафной бросок в баскетболе
- Создано 14.11.2013 09:43
- Категория: Секреты мастерства
- Просмотров: 3838
Значимость точных бросков со штрафной линии трудно переоценить, так как это возможность принести очки команде без сопротивления соперников. Однако игроки самостоятельно тренируют штрафные броски крайне неохотно.
Как улучшить бросок в прыжке
- Создано 11.10.2013 11:03
- Категория: Секреты мастерства
- Просмотров: 4377
Привет всем баскетболистам и любителям спортивных игр, сейчас баскетбольный сайт Pro-Basketball.Ru расскажет вам, как улучшить бросок в прыжке по корзине.
Являетесь ли вы центровым, разыгрывающим, высоким или низкорослым баскетболистом, возможность совершать идеальный баскетбольный бросок в прыжке всегда будет помогать вам в игре.
Как собраться на тренировку
- Создано 08.10.2013 23:33
- Категория: Секреты мастерства
- Просмотров: 3102
Самое тяжелое в тренировке – сложить сумку. Это сказал не я. Эту фразу я прочитал в книге про то, как тренировать мышцы. Во вступлении автор подробно расписал, что психологически в походе на тренировку самое сложное сложить сумку. Ни предстоящая тренировка, ни усталость после нее, ни путь до спортзала или после, а именно собирание спортивной сумки.
Как подготовиться к баскетбольному матчу?
- Создано 18.09.2013 21:50
- Категория: Секреты мастерства
- Просмотров: 4143
Когда речь идет о победе в важной баскетбольной игре, то своевременная подготовка является ключевым фактором успеха. Вы должны быть физически подготовлены и умственно направлены играть в полную силу.
Многие баскетболисты выполняют перед игрой некоторые процедуры, которые помогают им подготовиться к важной игре. Хотя не существует идеального решения, что делать перед игрой, есть много ключевых особенностей, которые помогут добиться успеха.
Федор Дмитриев: Введение
- Создано 11.09.2013 23:55
- Категория: Секреты мастерства
- Просмотров: 2441
Роль личности судьи в системе спорта очень многогранна и баскетбол не является исключением. Чтобы быть профессионалом нельзя быть знатоком одних только правил, механики, интерпретаций, знаний техники и тактики игры. Необходимо быть всесторонне развитым и образованным человеком. Помимо самой игры нужно понимать саму жизнь, обстановку, ситуацию, в которой находится человек. Нельзя замыкаться на одной игре, на баскетболе. Этим можно показать свою ограниченность в жизни, которая состоит не только из работы, но и из других моментов.